Nő vs. Féfi – Mi a helyzet a párkapcsolatokkal?
Az egyik legtöbbeket foglalkoztató téma a párkapcsolat. A praxisomban, a baráti is ismerős körökben is leginkább felmerülő feladat ez. Sokat gondolkodtam, honnan indítsam ezt az írást, de jöjjön úgy, ahogy most megjelenik bennem. Alapvetően a szüleink dinamikája...
A bebábozódás
Az idő, amiben itt és most élünk, nagyon sok mindenre ad lehetőséget nekünk. Mondhatjuk azt is, hogy embertelenül nehéz kor, nehéz idők, nehéz feladatokkal. Ez így is van, de ennek oka van. Ide jutottunk. Ide érkeztünk egyénileg és kollektívan is. Ez a szőnyeg széle....
Az örökkévaló pillanatokról
Ha most a könyvemet írnám vagy lenne naplóm, akkor az elmúlt időszakról így írnék: Az elmúlt 2 hónap olyan volt, mint amikor egy hajó a viharos tengeren hánykolódik. Néha akkora hullámok csaptak fel, hogy azt hittem nem bírja ki a hajó teste. Minden egyes pillanatban...
Az önmunka csapdája
Hiszem, hogy különleges idő és lehetőség az, ami most zajlik, amit most élünk. Amióta az eszemet tudom, mindig érdekelt az élet valódi lényege. Nem volt könnyű dolgom sosem. Hamar rájöttem, hogy egészen másként működöm, mint a körülöttem élők. Ez első felismerésként a...
A nagy döntés
A nagy döntés. Az élet folyamatos választások és döntések sorozata. Ez a természete. Van, hogy könnyen ismerjük fel az Y elágazásokat, és van olyan is, amikor ez nehezebb. És van úgy is, hogy ott állunk az Y elágazásban akár hosszabb ideig is. Valami ilyesmi történt...
A hit ereje
Hiszem azt, hogy az egész életünk, a történéseinken keresztüli fejlődés. Hiszem ezt magánemberként is és terapeutaként is. Az elmúlt évek nem sok pihenőt hagytak nekünk. Különösen azoknak nem, akik tudatosan élnek és ott a szándék a szívükben, hogy igen, haladni...
Újra a fedélzeten
Az elmúlt hetek csendes, mély pihenéssel teltek. Visszaszámlás indul és érkezem szépen lassan vissza… Nem is tudom, hogy szaladt el 2022 ilyen gyorsan, de elszaladt. Mozgalmas év volt, és ahogyan az év végi lezárós napokat éltem, olyan hálás voltam. Elégedett vagyok a...
Önszeretet -Szeresd magad. De hogyan?
Az egyik legközhelyesebb ugyanakkor legfontosabb téma az önszeretet. Nagyon sokat mondjuk, sokat halljuk: szeresd magad. Ideje szeretni magad. Mit is jelent ez? És mit tegyek, hogy szeretni tudjam magam? Messzebbről indulnék: az embergyerek arra szocializálódik az...
Minőségi én idő – a csend gyógyít
A minőségi Én idő nekem nagyon fontos. Sokszor sodornak el a hetek úgy, hogy ez elmarad. Még akkor is, ha tudatosan élek, de vannak periódusok, amikor sok minden fut egyszerre. Az elmúlt hetekben alig maradt valami nekem. Szeretem az erdőt, ősszel a leginkább. Amikor...